Stress et comportement alimentaire
Code PEC02
MAJ 06/2020
Durée
2 jours soit 14 heures
Date
Du 10 au 11 Décembre 2020
Du 15 au 16 juin 2021
Prix 2020 : 930€ HT
Prix 2021 : 950€ HT
TVA en sus
Lieu
SSHA – ISA
16A, rue de l’Estrapade
75005 PARIS
- Repérer les liens entre stress et troubles des conduites alimentaires
- Différencier les modes mentaux automatique et adaptatif
- Mettre en pratique la gestion des modes mentaux pour apaiser la relation à l’alimentation
LE STRESS EST UN SIGNAL D’ALERTE
- De la compréhension de l’intérêt du stress à l’acceptation de celui-ci pour permettre un changement d’attitude pérenne
LES MODES MENTAUX
- Les 6 dimensions des modes mentaux automatique et adaptatif
- L’intérêt de basculer sur un fonctionnement en mode adaptatif dans l’alimentation pour adapter ses consommations alimentaires à ses besoins
IDENTIFIER ET GERER LE STRESS
- Les 3 types de stress : Fuite, Lutte et Inhibition
- L’accompagnement adaptée selon le type de stress
- S’approprier personnellement des exercices simples et pratiques pour prévenir et rester calme même en situation difficile
- L’entrainement à proposer des exercices pour aider son patient
LIENS ENTRE STRESS ET TCA
- Accompagner le patient avec des outils pratiques pour pacifier et apaiser la relation compliquée à l’alimentation
Praticien spécialiste de l’Approche Neurocognitive (ANC)
Diététiciens-nutritionnistes, professionnels de santé ou collaborateurs concernés par le thème
Connaissance des fondamentaux de la nutrition pour les non-diététiciens
Alternance de méthodes pédagogiques : apports de connaissances, exercices pratiques, études de cas, réflexion, analyses et échanges d’expériences.
Document pédagogique remis à chaque participant.
Nombre de participants limité
Les acquis sont évalués par oral et/ou écrit (études de cas, questionnaires…) tout au long et/ou en fin de formation.
Une attestation de fin de formation est délivrée à chaque participant.
Modalités et délais accès
Convention de formation si inscription initiée par l’employeur dans le cadre du plan de développement de compétences
Contrat de formation individuel si inscription initiée par le participant
Inscription par le biais d’un bulletin téléchargeable sur le site internet, J-30 avant la formation et possible jusqu’à J-1 selon disponibilité
Accessibilité aux personnes handicapées
SSHA ISA est un établissement ERP 3ème catégorie en conformité avec la réglementation PMR en vigueur